12/13の広州マラソンから休息していた全体練習を開催しました。 今日は、るーさんが朝4:30～ UTSZ 60マイル トレイルに参加しています。 明日、はるさんが梅州マラソン参加、あずさんが香港でオレフルTTが開催れます。 そういうこともあって・・・今日のポイ…