週末練習会のレポートです！まだまだレースシーズンが続いており参加できないメンバーも多い中、今週末も練習会を開催しました！
12月21日（土）はいつもの青トラでポイント練習の予定でしたが、当日青トラに行ってみると、なんとイベントでクローズ。
警備のおじさん（お兄さん？）によると、青トラ入口の反対側にサブトラックがあるようだったので向かってみました。そこには、なんということでしょ～う！もともとゴルフ練習場だったところにタータンが敷かれた400ｍトラックがあるではありませんか～。
このトラックのタータンですが、なぜが異様に古さを感じます。メンバーの推測では、ゴルフ練習場が作られる前が陸上競技場だったのではと。確かにタータンはしっかり貼り付けられており急ごしらえの感じはありません。本格的な水はけの設備もあるようでしたが、タータンが古いため所々地面がむき出しになっていたり、踏み込んでもポスポス反発が抜けるような感覚があります。
ゴルフ練習場とコラボした珍しい練習環境の中、いつもと違う雰囲気でドキドキの猛者が集結しました。
練習メニューは4:30～4:00ビルドアップの16km走でしたが、私を含めて全員DNF！
しかし、お嬢のダンナさんである、みちゅくんが初めてのメイン練習に参加して4:30ペース4kmを走破しました！
その後は最近定番になっている体幹トレーニングです。お嬢の旗振りの元、レッツプランク！
その後の食事会はいつもと違うお店に挑戦。ちょっと高級な中華で飲茶ブランチ。なかなか美味しい店でした。
翌日12月22日（日）は蓮花山ジョグ練習会です！南山からオーちゃんが初参加、たもっちゃんも2回目の蓮花山ジョグ参加です。
オーちゃんの初参加記念で鄧小平像に登頂ランです。警備のおじさんが珍しく写真撮影してくれましたが（普段は断られる）、われわれよりも鄧小平が中心の写真となりました。タイチさん、お嬢、キクさんは用事があるので、その後早めに練習終了。
その後、残ったメンバーでオーちゃん初参加記念の第2弾として笔架山にも登頂。
コンセプトはおしゃべりジョグですが、結果的になかなか強度の高いロング走になりました。
といった感じの週末練習会の様子をお届けしました！
ブログメイン担当：あず
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