5月の連休が終了し本日から出勤です。出勤前の早朝にトラックで汗を流しました。連休中の疲労が抜けない中での朝の走り込みは体が重い。アップランで体調を整えて無理せずに走りました。 日時 ：2020年5月6日（水）6:20～7:00 場所 ：蛇口体育中心 天気 ：28…