5月連休5日目。日本は「こどもの日」です。連休中は、連日の走り込み、トレイルラン、筋力トレーニングで身体に刺激を与えたので悲鳴をあげています。 全体練習は休みですが、南山地区メンバーは集合しました。 南山地区の隊長 "じゅんさん" からの要望があ…

5月連休4日目。みどりの日です。本日は、猛走会のマドンナ”敏ちゃん”トレーナー指導のトレーニングをびっちり行います。その後は、お楽しみの「たこ焼きパーティ」です。猛走会は走ることだけではありません。和気あいあいと楽しみながらトレーニング、その…