7月に入りました。朝、太陽が出るのも早くて暑いです。スタートも早くしないとダメかな～。そんなに早く起きれないよ～😿
日時：2020年7月1日（水）6:20～7:00
場所：蛇口体育中心
天気：晴れ🌞 気温28℃ 湿度93%
メニュー：1000m×5本（レスト120″）
開始前📷
走っている様子（撮影：びんちゃん）
■"じゅんさん" の記録⌚
①3′52″ ②3′55″ ③3′52″ ④3′55″ ⑤3′49″
■"たもつ" の記録⌚
①3′54″ ②3′57″ ③3′58″ ④4′00″ ⑤3′42″
5本目はラスト300mで出し切りました。💦💦
最後に📷
5本やり遂げたドヤ顔☺、バテ顔❔
＜番外編＞
深圳商工会の6月会報に「深圳猛走会」が紹介されました。
※日本のニュース（今日から対応）
①新幹線が新型N700Sを導入。
②レジ袋が有料化。
③マイナンバーカードで還元サービス
ブログ担当：たもつ
猛走会に参加希望の方はご連絡ください。
メール：haruto@vip.163.com 微信：harusan1997
