今日は、羅湖区と南山区に分かれて地域別に練習を実施します。自分の行きやすい方に参加するものです。
南山区は恒例の坂道ダッシュ、羅湖区は公園巡りジョグで新コースとなっています。
"たもつ" は、南山区に参加した報告をします。
日時：2020年9月20日（日）7:00
場所：南山公園
天気：晴れ☼ 気温26℃ 湿度78%
参加者：おー、まつみ、たけし、はま、たもつ
メニュー：1000m坂道ダッシュ×5本
練習前📷
恒例の南山公園の石碑の前で！
朝早くから練習しているので車の通行は少ないが、それでも車で上がってくる～😿
トラックとは違い、影が多い場所なので比較的走りやすいですね。
練習後📷
"まつみさん" が途中参加
疲れた状態で写真を撮ったのでズレた。笑
その後は、南山公園を登頂しました。
空を見上げると、空の青さと緑の木のコラボがいいですね。
やっぱり階段はキツイ😲
頂上からの風景
ブログ担当：たもつ
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