深セン猛走会 ランニングブログ

広東省深圳(深セン)市の日本人を中心としたランニング練習会やレース、飲み会などのイベント情報

2020年5月3日(日)トレイルラン練習会 in 梧桐山

5月連休3日目。別名、猛走会合宿3日目。今回は、"るーさん"が大好きなトレイルランです。もはや『山ガール』レベルではないですよ。実は、"るーさん"前日も悟桐山に登頂しています。深圳市最高峰である『梧桐山』943.7mにアタックする猛走メンバーの様子を報告します。

【注意】

悟桐山の頂上は、携帯電話の電波が入らない。オンにしていると、香港の電波をキャッチするので、深圳に居ながらにして香港の滞在歴が記録として残ります。14日以前の滞在歴チェックを使用される出張者は、i深圳の渡航歴にアップされます。出張が多い方は注意のこと。携帯電話は、「機内モード」にしましょう。

 

日時 :2020年5月3日(日)7:00~

場所 :梧桐山 仙桐体育公園に集合

天気 :25℃ 晴天 日中は31℃

参加者:じゅん、くぐ、太一、松桑

    きく、おー、るー、保

内容 :トレイルラン 梧桐山山頂アタック

 

<トレラン編>

恒例の参加メンバーで📷(撮影:じゅんさん)

今回は、偶然にも赤シャツが多い日になった。(笑)

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集合場所は、仙桐体育公園。

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さぁ~これからスタート。最初は舗装された道。楽勝だね!

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 突然現れた登山道。本番です。

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メンバーの登り風景。

登りは歩き、平地&下りはランで!

最初は小石道だが、中盤からゴツゴツ岩が現れ、道が細くなる。「滑らないように注意して~。」

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先頭を"くぐさん&じゅんさん"から"きくさん"に交代。理由は”きくさん”が遅れるから。(笑)

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 絶景スポットで📷。赤シャツ5人集だ!

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登ってきた道が見える。結構登ったなぁ~

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休憩後は階段道。「頑張れ~」(撮影:保)

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かなりの段数です。300段ぐらいかな❔

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その先には綺麗な景色が待ってる。

さっきのビューポイントより街並みが小さくなったかな。

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コンビニがあるよ。メンバーは、通信をオフにしているので、買い物は残念した😢

ビールもあるよ。値段は普通でしたね。

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休憩後は階段地獄。"るーさん" 何段あるの~。

『頂上まで1200段かな~』(驚)

"るーさん"曰く、『私には誰も頑張って!って言ってくれない』。ベテランさんだからね。(笑)

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階段制覇だぁ~。『よっしゃ~』 641段

"きくさん" かっこいい~💛

でも。。。実は、最終ランナーですから~(笑)

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さらに道は続きます。先は遠い。

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大きな岩の横をすり抜けて!

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頑張れ~もう少しだぁ~。

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頂上が見えたぞ!

ショップが並んでます。

きゅうり🥒、すいか🍉、鈴🔔、が売ってる。

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頂上登頂📷『お疲れ~』

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しばし休憩。エネルギー補給。景色を堪能。

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さぁ~下山しま~す。

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ん、なんだこの石碑は❔

"じゅんさん" ナイス体幹バランス

三区(龍崗区/塩田区/羅湖区)の境界ポイント

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あれは何だ❔

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下りはランで、写真を撮る余裕が無かったです。膝がガクガク。岩・倒木・落ち葉で苦難な道です。😢

"くぐさん" のスピードが半端ない。

遅いメンバーの様子を見に。。。来た道を戻る余裕ぶり。猛走会でいう『お迎えラン』をここでも発揮。

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"きくさん"、"太一さん"の下山の様子

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総距離:11.6Km、時間:4時間(休憩含む)

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全員怪我無く生還。いい天気で良かったですね。 

 

<食事編>

羅湖に戻って、お疲れさま会🍺

猛走会常連の店『居酒屋Reiko』へ直行。

麗子ママから"太一さん"へお酒の誕生日プレゼンを頂きました。

写真は従業員のお姉さん👩

にやけ顔♬♪ 『おめでとう~』

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お薦めの『カツカレーうどん』を頼んだ。はじめて見たぞ、ごはんとうどんのコラボ👀

ボリューム満点。大満足(喜)

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プログ担当:保

 

猛走会に参加希望の方はご連絡ください。

メール:haruto@vip.163.com 微信:harusan1997