朝から一瞬大雨でした。最近の天気は急な雨が多いです。傘を忘れず持つようにしましょう。（昼でも日傘として使用できますよ）
さて、今回も新しく参加してくれたメンバーがいます。"おがちゃん" です。
南山区にお住まいで、日頃は人才公園で走っているそうです。これからは楽しく一緒に走りましょう。
日時：2022年8月21日（日）7:30
場所：人才公園（南山区）
天気：晴れ 気温27℃ 湿度90%
参加：たいち、まつ、みつ、おぎ、くろ
いもちゅ、ふく、たっきー、おが
ちん、わっきー、たもつ
内容：人才公園→大沙河公園→人才公園
計17Km
7:30 人才公園に集合
ちょうど、ひとりで走り終えた "わっきー" が、汗だくで登場しました。
初参加の "おがちゃん" は、真ん中に座っている方です。
わたくし一点訂正することがあります。
皆さんに練習案内を出した時に、「無料ロッカーがあります」と書きましたが、有料になっていました。３時間で4元です。時間は自分で決めれます。
以前に比べて入れるロッカー数は少ないですが、有料となると空いていますね。
荷物を預ける "ちんさん" です。
久々、数か月振りに人才公園に来ましたが、この人才公園は綺麗ですね。改めて感じた日でした。
中国華潤大厦 392m（通称：春笋）
さて、ゆっくり走り始めます。人才公園を半周してから深圳湾沿いに出ます。
南山の名称「春笋（春のたけのこ）」ビルをバックに。
誰か・・・「ボラギノール」みたいって言ってましたよね。こらっ！！！
気持ちいいですね。走っている方はたくさんです。しらないおじさんがメインになってしまった。
やはりこの綺麗な場所で写真を撮るでしょう。
青と緑がとても綺麗です。
深圳湾沿いは炎天下で暑いです。
海に沿って植えてあるマングローブの脇を走ると影があります。すぐさま "いもちゅ" は、影に行きます。
走っていると、ユニバー記念碑があります。初参加メンバーがいますので写真撮影。
（撮影：たもつ）
少し走って左に曲がると、大沙河沿いになります。ここは日陰になり、ランニングしている人も沢山います。
途中、休憩をしっかりいれながら走ります。
あれっ、ここの綺麗なトイレにはシャワーが付いていたんだ。と改めて気づきました。
人才公園の集合場所から7Km走って大沙河公園に到着です。
（撮影：たもつ）
大沙河公園に入るには健康コードチェックを見せる必要があります。なんとPCR検査24時間陰性証明が必要です。ここは厳しいですね。
"ちんさん" は、48時間だったので入れてもらえませんでした。メンバーが公園内一周してくるのを外で待ってもらいます。
公園内はアップダウンの道で一周1Kmです。
走っている様子です。
大沙河公園を出て、来た道を戻ります。ゆっくり走っているのですが、今日はかなり疲れた "たもつ" でした。
人才公園に戻ってきて着替えて落ち着いたところに・・・"たいちさん" と合流。
"たいちさん" は、リハビリとして、人才公園まで来て歩いていました。
今日の走ったコースです。時間は休憩時間も含まれています。
みんなで歩いて移動します。まずは近くのコンビニでビール。
お疲れ～🍺
少し歩いて后海のショッピングモール「海岸城」へ行きます。猛走会の『少し』は口だけです。
歩いて15分で到着しました。
Artisans Pizza
お洒落なピザ🍕店です。店内は小さいので10人入るといっぱいになりました。貸し切り状態です。
注文したビールを注いでいる店員のお兄さん。
ワイン🍷で乾杯～。
しかし、みんなよく飲みます。
"おぎちゃん" の誕生日前日です。おめでとう🎉。
今回の参加者の平均年齢は48歳。
料理はセットメニューにしています。ピザ４枚、ワイン３本、サラダ、ポテト、手羽先など。
ピザ１枚のサイズが大きいですが、みんなの食欲はすごいです。あっという間に無くなります。
いつもの猛走会イタリアン「サイゼリヤ」とは違いますね。格別に上手い。
（撮影：たもつ）
店のお姉さんに撮ってもらいました。
注文したその他の料理
この後・・・
酒がもっと飲みたいメンバーは、ハシゴしたとか・・・（笑）
お疲れさまでした。
■番外編
遠征中の "はるさん" の様子です。
見ない間に・・・お腹の周りが一回り大きくなられたような気がします（笑笑）
ブログ担当：たもつ
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