水曜日がやってきました。平日ですが・・・拘って練習を続けて行きたいと思います。じゅん隊長に付いていきましょう。
早朝から太陽の日差しで暑かった。日に日に暑さが強くなります。
日時：2020年6月10日（水）6:20～7:00
場所：蛇口体育中心（南山区）
天気：晴れ☼ 気温28℃ 湿度83%
参加者：じゅん、おー、びん、たもつ
メニュー：1000m×5本（レスト200m）
練習前📷
じゅんさんの記録⌚
①3′49″ ②3′51″ ③3′49″ ④3′51″ ⑤3′55″
おーちゃんの記録⌚・・・5本とも4分切り
二人とも安定してる～🏃
たもつの記録⌚
①3′56″ ②3′58″ ③4′05″④✖ ⑤3′30″
3本目から付いていけない～涙
4本目はじっくり休んで5本目を出し切りました。
練習後📷 疲れ切ってます💀
空模様📷 雲☁ 雲☁ 雲☁
お疲れさまでした。簡単な報告で・・・笑
ブログ担当：たもつ
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